先日の定期検査で主治医から１０Ｋｇの減量を求められました。

心臓の働きが健康な人と比べて７０％だから負担を軽くするためだそうです。

現在、私は身長１７７Ｃｍ、体重７７Ｋｇ。決して肥満だとは思っていません。

しかし、お正月を迎えることで心配なことが・・・・・・・・・・

実は私はお餅が大好物なのです。以前は三が日で６０個位食べていましたが、最近は４０個で我慢しています。

ところが４０個にしても体重が５Ｋｇ位増えるのです。

１月下旬の定期検査が悩みの種になりそうです。どなたか太らないお餅をご存知ありませんか？